Правильно працююча лімфатична система є основою краси та здоров’я людини. Від її активного функціонування залежить циркуляція рідин в організмі і безпосередньо його працездатність.
Для багатьох наявність лімфи в організмі все ще викликає багато запитань. Саме тому ми пропонуємо за допомогою нашої статті розібратися, що таке лімфа та який вплив вона має на нашу зовнішність і здоров’я.
Лімфа — це безбарвна міжклітинна рідина, яка транспортується по кровоносних судинах для того, щоб вивести з організму токсичні речовини, патогенні мікроорганізми, інфекції і одночасно забезпечити доставку необхідних речовин.
Лімфатична система відповідає за імунітет і грає роль бар’єру, який не дозволяє інфекціям потрапляти в організм. Чим активніше лімфа циркулює в організмі, тим менше шансів у бактерій та інших шкідливих речовин зашкодити нашому організму.
Крім того, лімфатична система виводить з організму надлишок води. Якщо організм не справляється з виведенням надлишків рідини, вона накопичується і викликає масу неприємних змін в нашій зовнішності та самопочутті.
Чим небезпечне порушення відтоку лімфи і циркуляції рідини в тілі?
Порушення в роботі лімфи сильно відбивається на нашій зовнішності. Коли лімфатична система не справляється з очищенням організму, він змушений позбавлятися від шкідливих речовин через шкіру, що може викликати появу шкірних запалень, таких як діатез, дерматит і т.д ..
Неправильне функціонування лімфатичної системи провокує застій рідини, що, в свою чергу, веде до набряку обличчя і тіла, появі мішків під очима і погіршення стану шкіри: вона стає тьмяною і млявою, а тон обличчя — нерівномірним.
Як не дивно, але целюліт теж безпосередньо пов’язаний зі збоєм у лімфатичній системі. Малорухливий спосіб життя веде до погіршення відтоку лімфи, обсяг міжклітинної рідини зростає, виникає набряк і «горбинки» під шкірою.
Крім впливу на нашу зовнішність, «постраждала» лімфатична система веде до ослаблення імунітету: з’являється постійна втома, головний біль, гормональні збої, збільшується вага, з’являються алергічні реакції, зростає ризик застудних і вірусних захворювань.
Це далеко не повний перелік неприємних наслідків, пов’язаних з неправильною циркуляцією лімфи.
Щоб повернути лімфатичній системі працездатність, важливо своєчасно помітити ознаки порушень в організмі і звернутися за допомогою до фахівця, який поставить діагноз і призначить ефективне лікування.
Причини порушення відтоку лімфи
Уповільнення відтоку лімфи, проблеми з виведенням токсинів і шкідливих речовин, нестача корисних компонентів можуть бути пов’язані з наступними причинами:
- малорухливий спосіб життя;
- незбалансоване харчування;
- захоплення солоною і солодкою їжею;
- стрес;
- затиснуті м’язи і судини, внаслідок чого порушується потік крові;
- дефіцит йоду;
Як налагодити циркуляцію рідин в тілі?
Щоб налагодити роботу лімфи і зменшити набряклість, фахівці центру «Стаміна» рекомендують пройти комплексне лікування, яке включає курс масажів, м’які остеопатичні техніки і кінезітерапію.
За допомогою остеопатії фахівець м’якими та делікатними рухами розслабить м’язи, звільнить затиснуті судини і налагодить лімфотік.
Курс масажів дозволяє ліквідувати застій лімфи, нормалізувати швидкість і рух по всіх протоках і судинах — від найменших до найбільших. У результаті тканини отримують більше кисню та поживних компонентів, позбавляються від зайвої рідини і токсинів. Залишки шкідливих речовин переміщуються в лімфовузли та видаляються. Це призводить до зменшення набряків, поліпшення контурів тіла, прискорення відновлення клітин і позбавлення від целюліту.
Вправи на спеціальних медичних тренажерах запускають роботу лімфатичної системи, налагоджують обмін речовин і навіть допомагають запустити процеси схуднення.
Після комплексного курсу пацієнти центру «Стаміна» помічають поліпшення самопочуття, більш здоровий колір обличчя, відсутність відчуття важкості в кінцівках і набряку обличчя і тіла, шкіра стає більш пружною та підтягнутою.
Комплексне лікування в центрі здоров’я спини і суглобів «Стаміна» у Києві допомагає налагодити циркуляцію лімфи, зберегти здоров’я і значно покращити зовнішній вигляд!
