Плоскостопие и искривления стопы — часто встречающиеся проблемы, которые беспокоят как взрослых, так и детей. Особенно часто от этого страдают люди, которые мало двигаются, много стоят или имеют лишний вес. Последствием таких недугов нередко бывают именно изменения осанки и боли в ногах.
На стопе здорового человека имеются два свода: продольный и поперечный. Задача этих сводов заключается в смягчении нагрузки на ноги при движении. Своды сглаживают удары, которые возникают при ходьбе, беге и прыжках, тем самым предотвращая излишнюю травматизацию нижних конечностей и позвоночника. Плоскостопием называется уплощение сводов стопы. Любые деформации стопы ведут к неравномерному распределению нагрузки по всей ноге, что является причиной артроза, сколиоза и других заболеваний позвоночника.
Люди с болью в ногах нередко обращаются за помощью к ортопедическим стелькам, которые помогают снять нагрузку на ноги и облегчить процесс движения. Давайте разберемся, действительно ли ортопедические стельки помогают в лечении деформаций стопы и в каких случаях они будут эффективны.
Случаи, когда необходимы ортопедические стельки:
- плоскостопие;
- артроз (деформация) сустава большого пальца;
- изменение положения пальцев ног;
- усталость и боль в ногах;
- болезни сосудов: варикоз, варикозная «сетка»;
- любые другие виды деформации нижних конечностей и стоп;
- многие нарушения спины и суставов: в таком случае стельки используются как вспомогательное средство лечения.
Ортопедические стельки при плоскостопии и искривлениях стопы
Ортопедические стельки — один из основных методов профилактики и лечения плоскостопия и искривлений стопы.
Эффективность исправления деформации стопы зависит от многих факторов: степени искривления, наличия сопутствующих деформаций ног, возраста пациента, правильного выбора ортопедических стелек и обуви, лечебных мер и упражнений для исправления плоскостопия.
Эффективными при деформациях стопы являются стельки, разработанные индивидуально для человека, исходя из размера, строения и формы стопы, степени выраженности искривления и других деформаций опорно-двигательного аппарата.
Лечение плоскостопия наиболее эффективно в детском возрасте, пока кости стопы находятся в процессе роста и есть возможность восстановить правильное формирование сводчатой структуры стопы. Уже с первых дней самостоятельной ходьбы ребенка можно начинать носить ортопедические стельки. Это увеличит шансы избежать или исправить плоскостопие.
Во взрослом возрасте исправить плоскостопие сложнее. В этом случае ортопедические стельки поддерживают своды стоп в правильном положении, не допускают прогрессирование плоскостопия, устраняют заболевания, возникающие вследствие уплощения стопы, и уменьшают болевые ощущения.
Как действуют ортопедические стельки
Ортопедические стельки дублируют основной принцип амортизации, при котором вес всего тела распределяется между тремя основными точками стопы. Благодаря этому нагрузка на нижние конечности существенно снижается как в состоянии покоя, так и в движении. Ортопедическая стелька препятствует деформации стопы и предотвращает негативные изменения во всем организме в целом.
Они балансируют нагрузку на суставы конечностей, корректируют положение стоп и нижних конечностей, а также восстанавливают амортизацию стоп и помогают устранить застойные явления в тазу и нижних конечностях.
Если пренебречь использованием ортопедической стельки, значительно возрастает риск искривления осанки, изменений качества мышечных тканей и ухудшения работы кровеносных сосудов.
Индивидуальные ортопедические стельки в центре «Стамина» в Киеве
В центре здоровья спины и суставов «Стамина» для эффективной коррекции плоскостопия и искривлений стопы мы не рекомендуем купленные в готовом виде стельки, так как они не предназначены для лечения проблем. В нашем центре ортопедические стельки создаются прямо на приеме, после ряда диагностических мер:
- Компьютерная диагностика, во время которой специалист центра может точно зафиксировать все отклонения и видеть четкую динамику в процессе коррекции.
- Постурологическая диагностика: необходима перед изготовлением стелек для того, чтобы провести диагностику осанки и положения всего тела.
- Миофасциальная диагностика, для оценки состояния мышц, связок, суставов и всего позвоночника.
Стоит понимать, что для лечения плоскостопия и искривлений стопы ортопедических стелек недостаточно. Для помощи нашим пациентам с нарушениями мы используем лечебные упражнения на специальных медицинских тренажерах, мягкие остеопатические техники и лечебный массаж. Благодаря комплексному подходу нам удается восстановить правильное кровообращение в тканях, нормализовать мышечный тонус, улучшить обменные процессы и укрепить своды стоп.
Если ваши ноги испытывают повышенную нагрузку во время ходьбы или работы, мы рекомендуем вам обратиться к специалисту центра «Стамина» на консультацию и осмотр для того, чтобы изготовить индивидуальные стельки, который облегчат жизнь ваших ног.
