Боль в спине является довольно распространенным состоянием, которое может быть вызвано разными причинами. Дискомфорт в спине может быть реакцией организма на простую усталость, но и не исключено, что болевые ощущения связаны с патологиями опорно-двигательного аппарата. Такое состояние нельзя игнорировать или пытаться терпеть, следует как можно скорее обратиться за помощью и разобраться в причинах боли в спине.
Как формируется боль в спине
Головной и спинной мозг любого человека можно сравнить с центральным процессором компьютера. Нервы выступают своеобразными электрическими проводами, которые собирают всю актуальную информацию о внутренних органах и направляют их обратно к процессору для анализа и последующего формирования ответа – своего рода команды.
Сама боль или ее ощущение формируется вовсе не в месте, где болит, а непосредственно в головном мозге. Когда нервы сдавливаются или повреждаются, информация передается с запозданием и рывками, что приводит к избыточному потоку импульсов, устремляющихся в мозг и выдающих ответ о возникновении очага боли. Это своеобразный сигнал тревоги, который нельзя игнорировать, так как в противном случае обыкновенная боль в спине может привести к нарушению в самом мозге, где и будет сформирован патологический очаг.
Влияние эмоций на состояние мышц и спины
Острая боль в спине или пояснице может быть спровоцирована не только патологическим состоянием или механической травмой, но и сильным стрессом.
Поясничный отдел позвоночника выступает некой опорой для всего тела и когда человек ее теряет, то проявляются эмоции страха, неуверенности в себе. Подобное эмоциональное давление перетекает на физический уровень и проявляется в виде острых болевых ощущений в спине. Причинами такого состояние могут быть:
- сильная ссора с близким человеком;
- увольнение с работы;
- просмотр остросюжетного фильма, который вызвал резкий испуг;
- чрезмерная физическая активность или ее отсутствие;
- длительное отсутствие отпуска или полноценного отдыха, хронический недосып;
- смерть родственника.
Довольно часто боль в области спины возникает из-за страха бедности. Человек, буквально не разгибая спины, трудится ради материального благополучия, игнорируя нормальное питание, отдых и здоровый сон.
Что делать, если боль психосоматическая?
В медицинской практике часто диагностируются тяжелые заболевания без очевидных причин для их проявления. У пациента не могут выявить никаких физических факторов, влияющих на возникновение и прогрессирование болезни, результаты анализов соответствуют нормам, а наследственные патологии отсутствуют. В таких ситуациях патология может носить психосоматический характер. Чтобы свести развитие заболевания к минимуму, необходимо соблюдать определенные рекомендации:
- проводить больше времени на свежем воздухе;
- принимать в пищу продукты, обогащенные витаминами;
- отказаться от приема алкогольных напитков;
- ограничить употребление крепкого чая и кофе;
- стараться общаться с близкими и друзьями максимально открыто;
- исключить прослушивание музыки и просмотр фильмов, которые провоцируют проявление депрессии.
Наличие психосоматического заболевания спины, в первую очередь говорит о том, что человек хочет самостоятельно справиться со всеми проблемами, боясь попросить помощи у близких. Чаще всего, такие люди не признаются в своих страхах даже самим себе. Лечение такого состояния на эмоциональном уровне заключается в необходимости осознания имеющейся проблемы и ее последующего подробного описания самому себе.
Как центр «Стамина» в Киеве помогает с заболеваниями спины
После тщательного осмотра и диагностики общего состояния мышц и связок врач нашего центра выставит предварительный диагноз. На его основании будет составлена индивидуальная программа лечения с рядом преимуществ:
- безоперационный подход со своевременной корректировкой лечения при любых изменениях состояния пациента;
- отсутствие противопоказаний;
- эффективные и безболезненные методы взаимодействия с пациентом;
- абсолютная безопасность для любого возраста, вне зависимости от физических возможностей.
При лечении боли в спине наши специалисты используют мягкие остеопатические техники и физические упражнения на специальных медицинских тренажерах для расслабления мышц и улучшения лимфотока.
С помощью такой методики мы помогаем пациентам, вне зависимости от возраста и физических возможностей, убрать зажимы нервных окончаний и укрепить мышечный корсет. После проведения всех манипуляций боль уйдет, а к мышцам вновь вернется сила и эластичность, что определенно скажется на улучшении качества жизни. Атмосфера, которая противоречит «больничной», помогает заниматься, не ощущая себя больным, а общение с реабилитологом всегда облегчает моральное состояние и помогает улучшить настроение.
