Правильно работающая лимфатическая система является основой красоты и здоровья человека. От ее активного функционирования зависит циркуляция жидкостей в организме и непосредственно его работоспособность.
Для многих присутствие лимфы в организме все еще вызывает множество вопросов. Именно поэтому мы предлагаем с помощью нашей статьи разобраться, что такое лимфа и какое влияние она оказывают на нашу внешность и здоровье.
Лимфа — это бесцветная межклеточная жидкость, которая транспортируется по кровеносным сосудам для того, чтобы вывести из организма токсические вещества, патогенные микроорганизмы, инфекции и одновременно обеспечить поставку необходимых веществ в кровеносную систему.
Лимфатическая система отвечает за иммунитет и играет роль барьера, который не позволяет инфекциям попадать в организм. Чем активнее лимфа циркулирует в организме, тем меньше шансов у бактерий и других вредных веществ навредить нашему организму.
Кроме того, лимфатическая система выводит из организма избыток воды. Если организм не справляется с выведением избытков жидкости, жидкость накапливается и вызывает массу неприятных изменений в нашей внешности и самочувствии.
Чем опасно нарушение оттока лимфы и циркуляции жидкости в теле?
Нарушение в работе лимфы сильно отражается на нашей внешности. Когда лимфатическая система не справляется с очищением организма, он вынужден избавляться от вредных веществ через кожу, что может вызывать появление кожных воспалений, таких как диатез, дерматит и т.д..
Неправильное функционирование лимфатической системы провоцирует застой жидкости, что, в свою очередь, ведет к отеку лица и тела, появлению мешков под глазами и ухудшению состояния кожи: она становится тусклой и вялой, а тон лица — неравномерным.
Как ни удивительно, но целлюлит тоже напрямую связан со сбоем в лимфатической системе. Малоподвижный образ жизни ведет к ухудшению оттока лимфы, объем межклеточной жидкости возрастает, возникает отек и «бугорки» под кожей.
Кроме влияния на нашу внешность, “пострадавшая” лимфатическая система ведет к ослаблению иммунитета: появляется постоянная усталость, головная боль гормональные сбои, увеличивается вес, появляются аллергические реакции, возрастает риск простудных и вирусных заболеваний.
Это далеко не полный перечень неприятных последствиях, связанных с неправильной циркуляцией лимфы.
Чтобы вернуть лимфатической системе работоспособность, важно своевременно заметить признаки нарушений в организме и обратиться за помощью к специалисту, который поставит диагноз и назначит эффективное лечение.
Причины нарушения оттока лимфы
Замедление оттока лимфы, проблемы с выведением токсинов и вредных веществ, недостаток полезных компонентов могут быть связаны со следующими причинами:
- малоподвижный образ жизни;
- несбалансированное питание;
- увлечение соленой и сладкой пищей;
- стресс;
- зажатые мышцы и сосуды, вследствие чего нарушается ток крови;
- дефицит йода;
Как наладить циркуляцию жидкостей в теле?
Чтобы наладить работу лимфы и уменьшить отечность, специалисты центра «Стамина» рекомендуют пройти комплексное лечение, которое включает курс массажей, мягкие остеопатические техники и кинезитерапию.
С помощью остеопатии специалист мягкими и деликатными движениями расслабит мышцы и освободит зажатые сосуды и наладит лимфоток.
Курс массажей позволяет ликвидировать застой лимфы, нормализовать скорость и усилить ее движение по всем протокам и сосудам — от самых маленьких до самых крупных. В итоге ткани получают больше кислорода и питательных компонентов, избавляются от лишней жидкости и токсинов. Остатки вредных веществ перемещаются в лимфоузлы и удаляются. Это приводит к уменьшению отеков, улучшению контуров тела, ускорению обновления клеток и избавлению от целлюлита.
Упражнения на специальных медицинских тренажерах запускают работу лимфатической системы, налаживают обмен веществ и помогают даже запустить процессы похудения.
После комплексного курса пациенты центра «Стамина» замечают улучшение самочувствия, более здоровый цвет лица, исчезновение ощущения тяжести в конечностях, уходит отек лица и тела, кожа становится более упругой и подтянутой.
Комплексное лечение в центре здоровья спины и суставов «Стамина» в Киеве помогает наладить циркуляцию лимфы, сохранить здоровье и преобразить внешний вид!
