Осанка человека начинает формироваться в самом раннем возрасте. Очень важно, чтобы уже в первый год жизни ребенка родители наблюдали за формированием его позвоночника. Это поможет избежать изменений осанки, которые провоцируют развитие серьезных проблем.
Нарушение осанки — это изменение физиологического изгиба позвоночника. Эта проблема знакома людям любого возраста, но больше всего от нее страдает младшее поколение. По статистике, у 2% детей до 3-х лет наблюдается нарушение осанки, а среди школьников цифра увеличивается до 60% и более.
К счастью, благодаря современным методикам и вовремя выявленным симптомам, осанка легко поддается коррекции без операций, уколов и медикаментов.
Причины нарушения осанки у детей
С каждым годом нарушения осанки у детей диагностируются все чаще. Причины изменения осанки бывают врожденными и приобретенными.
Врожденные отклонения вызваны неправильным положением ребенка в утробе матери. Поэтому мы рекомендуем молодым родителям регулярно проходить осмотр у остеопата с первых недель жизни малыша.
К приобретенным причинам относятся:
родовые травмы;
малоподвижный образ жизни;
чрезмерные физические нагрузки;
неправильный режим дня;
неправильная поза во время работы, учебы, спорта и отдыха;
травмы и болезни;
несбалансированное питание и нехватка витаминов.
Каким бывает нарушение осанки
В зависимости от причин изменения осанки, деформации проявляются по-разному. Наиболее распространенные отклонения, которые приносят дискомфорт детям:
сколиоз;
сутулость;
круглая, кругловогнутая или плоская спина.
Признаки неправильного формирования осанки
Для того, чтобы определить, что у вашего ребенка отклонения в развитии позвоночника, достаточно лишь внимательно за ним понаблюдать. Признаки, которые могут обнаружить родители:
сутулость;
чрезмерно сильный изгиб поясницы или шеи вперед;
позвоночник и талия не выглядят симметрично;
лопатки находятся на разной высоте;
жалобы на боль в спине и шее;
круглая, кругловогнутая, плоская спина.
Если вы заметили у ребенка симптомы искривления позвоночника — не стоит паниковать. В раннем возрасте деформации легко исправить с помощью грамотного специалиста, подходящей методики лечения и терпения.
Обратившись к остеопату как можно скорее, вы убережете своего ребенка от возможных последствий, которое может вызвать отсутствие лечения. Из-за неправильного формирования позвоночника могут развиться сколиоз, остеохондроз, межпозвонковые грыжи, протрузии, вегетососудистая дистония или артроз суставов нижних конечностей.
Методы коррекции осанки
Комплексное лечение направлено на выпрямление позвоночника и укрепление мышечного корсета.
Для коррекции осанки используются разные методы:
ЛФК;
массаж и мануальная коррекция;
плавание;
физиотерапия;
упражнения на тренажерах;
ношение ортопедических корсетов и поясов.
Для того, чтобы понять какой метод будет наиболее эффективным для вашего ребенка –– не занимайтесь самолечением, доверьтесь грамотному доктору и тогда лечение не отнимет много времени и принесет только пользу.
Лечение искривления осанки в центре «Стамина»
Специалисты в центре здоровья спины и суставов «Стамина» индивидуально подбирают методику лечения, в зависимости от вида искривления осанки и особенностей здоровья ребенка.
В центре «Стамина» коррекция осанки выполняется с помощью кинезитерапии и оздоровительных упражнений в сочетании с мягкими остеопатическими техниками. Эта методика применяется к детям от 3-х лет. К тому же, кинезитерапия используется для профилактики нарушений осанки у детей с самого раннего возраста. Такая метод помогает вернуть здоровую осанку, наладить кровообращение, укрепить мышечный корсет и стабилизировать нагрузку на позвоночник.
Почему наши специалисты не используют для лечения ортопедические корсеты, пояса и другие конструкции? Подобные корректоры осанки не излечивают искривление позвоночника. Ортопедический корсет никогда не заменит корсет мышечный, а для того, чтобы иметь здоровую спину и красивую осанку — нужно развивать и укреплять глубокие мышцы спины. Организм ребенка может самостоятельно справиться с искривлением и сутулостью, нужно лишь немного ему помочь.
Наблюдайте за своим ребенком, его образом жизни и формированием позвоночника. Если вы заметили признаки сколиоза или пришло время регулярного профилактического осмотра, записывайтесь на прием к специалистам центра здоровья спины и суставов «Стамина».
